如果夫妻双方都想节省自己做试管婴儿的成本，除了在日常生活中有针对性的治疗和调理，夫妻双方都要在运动和饮食上养成良好的习惯。精子和卵子形成大概需要三个月，也就是说你需要提前三个月精心调理身体。不孕夫妇在试管前三个月，每天要运动半小时。运动可以加快新陈代谢，提高精子和卵子的质量。怀孕期间要服用叶酸，尤其是35岁以上的女性，一定要服用足够的时间和剂量。

北京朝阳医院(首都医科大学附属北京朝阳医院)位于北京市朝阳区工人体育场南路8号。2012年，北京朝阳医院生殖中心正式开始试管婴儿治疗。试管婴儿周期数逐渐增多的同时，保持了较高的成功率。经常有来自全国各地的疑难病例反复来医院就医未果。下面给大家简单介绍一下这家医院的信息:

1.医院开展的技术:目前该科可开展的辅助妊娠治疗有体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子注射、胚胎冷冻、胚胎移植、试管婴儿、丈夫精子人工授精、精子人工授精等。

2.高素质人才:该部门拥有一支年轻、充满活力和创造力的团队。本科室团队包括临床医生、胚胎学家和护理人员三组，其中临床医生和胚胎学家由18名博士和4名硕士组成。科室发挥优势，在临床治疗和胚胎培养方面优化创新；

3.丰富的临床经验:科室实行主治医师负责制和个体化治疗，即每个患者在自己选择的医生管理下完成辅助妊娠的全过程。主治医师会根据每个患者的自身情况制定治疗方案，即个体化治疗。主治医师更了解自己的患者，在治疗中考虑的更细致，医患之间的配合也更好，从而提高治疗的成功率。

2022年在首都医科大学附属北京朝阳医院做三代试管供卵费用单周期大概需要7-12万元人民币不等。建议患者先向得宝宝生殖专家了解清楚自己是否符合在首都医科大学附属北京朝阳医院做三代试管供卵的医疗指征，了解清楚后再请专家为自己制定方案。